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Nos activités

Marche Nordique

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Cette activité est en devenir, et avec des animateurs fédéraux vous pourrez retrouver le plaisir du quadrupède afin de développer et fortifier la masse musculaire, la capacité pulmonaire et le cardiaque.

Marche Raquettes

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Les randonnées raquettes remplacent les pédestres dès l'arrivée de la neige, avec le même nombre de niveaux, mais des dénivelés souvent inférieurs car plus physiques.

Marche Pédestre

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Les randonnées pédestres sont ouvertes à tout public et pour toutes les capacités physiques (du débutant au marcheur confirmé), avec 4 niveaux

Marche Dynamique

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Quel que soit votre âge ou votre condition physique, cette activité se pratique avec des bâtons dynamiques appelés « BUNGYPUMP ».

Les documents

Pdf Date Document
pdf Mardi 15 Avr. 2025 offre partenaires MILLET
pdf Dimanche 16 Mars 2025 Inauguration du tour du Léman
pdf Dimanche 16 Mars 2025 propositsitions de randonnées tour du Léman
pdf Lundi 3 Mars 2025 Reglement européen de la réglementation des données personnelles
pdf Lundi 3 Mars 2025 certificat médical
pdf Jeudi 27 Fév. 2025 Règlement Intérieur RLM
pdf Mercredi 26 Fév. 2025 Fiche Adhésion 2025